初三下学期高效提升分数的学习思维方式

　　初三下学期，中考进入倒计时，如何在有限的时间里有效提升分数是考生们面临的关键问题。北京中考信息网将分享四种学习思维方式，帮助大家高效提升学习能力。

　　一、目标思维

　　目标思维的重要性

　　一个明确的目标能生成各项精细科学的指标，通过合理规划提升知识、技能和能力。明确学习程度和成绩目标，养成目标思维。

　　SMART 法则培养目标思维

　　S(Specific)，明确具体的：目标要具体明确，避免模糊，如 “假期复习初一初二各学科知识点，预习初三数学、物理、化学学科”。

　　M(Measurable)，可衡量的：目标可量化，如 “英语成绩提高 20 分”。可衡量性便于判断目标是否达成，调整行动。

　　A(Attainable)，可达成的：目标要经过努力可实现，避免过高或不切实际的目标，以免削弱执行力和责任心。

　　R(Relevant)，与目标相关的：目标与整体目标相关度高，如 “高中毕业后出国留学” 的目标与 “体育课成绩提高” 相关度低，应放弃。

　　T(Time-based)，有达成期限的：目标要有时间限制，如 “要在两个月内将数学成绩提高 20 分”，便于拟定时间安排和检查进度。

　　二、构建框架

　　构建框架的作用

　　利于课内知识学习掌握，激发学习兴趣，建立知识体系，实现 “整体大于部分的简单总和” 效应。

　　知识梳理方法

　　抓点、串线、铺面，抓住知识点联系，纳入完整学科体系，形成科学知识网络。以初中化学为例，“点” 是细小知识点，“线” 是串联知识点的线索，“面” 是知识框架。

　　思维导图是框架思维的外在体现，可用于课文背诵和理科解题。如背诵课文时，先了解内容，画线索和关键词，用思维导图分段表达，练习串联，最后不看思维导图背诵;理科解题时，根据公式定理对题干信息分类，建立联系，划分层次找破题关键。

　　三、归纳概括

　　归纳概括对学习的重要性

　　学霸会对题目类型归纳概括，总结常见类型，快速判断新题目类型和考查知识点，从而快速解题。

　　归纳概括能力的练习方法

　　按日归纳：作业前抽 10 分钟回忆当天所学知识，核验笔记和书本。

　　按小节归纳：用思维导图串联小节内容，标注知识点、难点和易错点。

　　按章节归纳：用思维导图梳理章节内容，思考章节间关联，建立学科知识体系。

　　四、复盘思维

　　复盘思维的来源和作用

　　“复盘” 是围棋术语，指下完棋后回顾对弈过程。复盘思维在初中学习中很重要，可提高学习效率，自主把控学习情况。

　　复盘的方法

　　睡前复盘：针对性回顾，如回忆知识点、课堂表现，总结得失并打分，明确第二天学习重点和计划。

　　考后复盘：对错题分析错误原因，对好题记录并挖掘隐含知识和思想方法。

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