随着国庆长假结束,北京市各区四、六、八年级学生即将迎来体质健康测试统测。为了让大家更好地应对体测,北京市教委主办了相关项目,全流程模拟示范测试过程,和北京中考信息网一起来了解这份权威指南。
2024 年体测考核内容
年级 | 考核内容 |
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四年级 | 体重指标(BMI)、肺活量、50 米跑、坐位体前屈、1 分钟跳绳、1 分钟仰卧起坐 |
六年级 | 体重指标(BMI)、肺活量、50 米跑、坐位体前屈、1 分钟跳绳、1 分钟仰卧起坐、50 米 ×8 往返跑 |
八年级 | 体重指标(BMI)、肺活量、50 米跑、坐位体前屈、立定跳远、引体向上(男)/1 分钟仰卧起坐(女)、1000 米跑(男)/800 米跑(女) |
国庆长假后,北京市各区四、六、八年级学生全面迎来体质健康测试统测。体质测试不仅是对学生身体素质的一次检验,更是促进学生积极参与体育锻炼、培养健康生活方式的重要契机。
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