北京中小学期末考后安排！寒假如何规划实现逆袭？

　　随着期末考试的临近，北京的中小学生和家长们不仅关心考试，更关注考完试后的放假安排。各城区和学校的安排各不相同，而寒假又是学生实现学业逆袭的好时机，合理规划至关重要。和北京中考信息网一起看看吧。

　　一、北京各城区期末考后学校安排

　　(一)西城区

　　西城区小学在期末考试后，1 月 7 日 - 1 月 9 日按教委要求，学生全天按课表上课。不同年级放学时间不同，一年级为 14:50，二、三年级是 15:20，四至六年级为 15:25。这种安排让学生在考完试后仍能保持一定的学习节奏。

　　(二)朝阳区

　　高中：朝阳区高中由于受到其他考试影响，期末考提前到 1 月 2 日、3 日和 6 日。学生考完后还要继续上两周左右的课，20 号才放假，高三可能放假时间更晚。这意味着高中学生在期末考后仍需保持学习状态，为后续学习或高考做准备。

　　小学：小学考完试放 6 天假，之后回学校参加结业式。相对高中而言，小学的安排给了学生一定的休息时间，但结业式也为这一学期画上一个完整的句号。

　　(三)东城区

　　以景山小学为例，期末考后会讲评试卷、布置作业、进行评优等工作。这些考后安排有助于学生总结本学期的学习情况，明确自己的优势和不足，同时通过评优等活动激励学生。

　　(四)海淀区

　　海淀区小学在期末考后安排学生居家开展课外阅读、劳动实践。这种安排注重学生的综合素质培养，通过课外阅读拓宽知识面，劳动实践锻炼生活技能，让学生在假期中得到全面发展。

　　二、寒假逆袭：合理规划寒假三阶段

　　(一)调整阶段

　　时间范围：从正式放寒假开始，一直到除夕之前。

　　主要任务：孩子刚结束一学期的学习，此时身心还没有完全放松，对刚学过的知识印象比较深刻，写寒假作业效率最高。所以在这一阶段，应重点完成大部分的寒假作业。同时，多做一些与学习相关的安排，比如阅读书籍、学习英语等。阅读可以拓宽孩子的视野，英语学习有助于提升语言能力，为今后的学习打下基础。

　　(二)过年阶段

　　时间范围：从除夕到大年初六。

　　主要任务：春节期间，过年是最重要的事。家长通常也在放假，此时可以充分利用这段时间，带着孩子了解传统文化、感受过年氛围。例如，一起写春联、包饺子、逛庙会等，让孩子在欢乐的氛围中感受中国传统文化的魅力。同时，满足孩子一些小小的心愿，让孩子释放压力，保持身心愉悦，这样在年后才能更好地投入到学习中。

　　(三)收心阶段

　　时间范围：大年初七到开学前。

　　主要任务：这是开学前的最后一段时间，重点是帮助孩子尽快收心，回归上学状态。首先，要完成剩余的寒假作业，确保没有遗漏。其次，调整作息时间，使其与上学时保持一致，避免开学后出现 “假期综合征”。还要调节孩子的情绪，让他们从轻松的过年氛围中转换过来。另外，准备新学期用品，如书包、文具等，提前预习新学期学习内容，让孩子对新学期有一定的了解和期待，为开学做好充分准备。

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